Yin und Yang
Wir haben zwei ursprüngliche Energien: Yin und Yang, welche sich gegenseitig komplementieren – ergänzen und vervollständigen und welche zugleich ohne einander nicht existieren können.
Es wird gelehrt, dass Balance und Harmonie, die Voraussetzungen für die Gesundheit von Körper, Geist und Seele, sind. Wenn das Qi frei und harmonisch durch die Meridiane fliesst, dann fühlt man sich stark, gesund und wohl. Krankheit wird als Resultat von Blockaden und Imbalancen der körpereigenen Energien, gesehen.
Es gibt hier den Zustand des Jitsu = stagniert oder überaktiv und Kyo = leer, schwach.
Dies ist eine äußerst einfache Erklärung dieser Zustandsbeschreibung, jedoch ausreichend um eine Idee zu bekommen.